«Когда мы закрываем глаза на болезни,болезни закрывают глаза нам.»
Врач,дважды лауреат Нобелевской премии Лайнус Полинг.

Здоровье-это способность регуляторных систем организма поддерживать необходимое постоянство внутренней среды.
Болезнь-это неспособность регуляторных систем организма поддерживать необходимое постоянство внутренней среды.
Процесс жизни это всегда два противоположных процесса: компенсаторный и патологический.
И.П.Павлов.
И, в зависимости от состояния наших регуляторных возможностей,мы чувствуем себя либо здоровыми,либо больными.

Что же влияет на здоровье человека ?

11 биологических стрессов,влияющих на здоровье человека:
1.Психологический.
2.Неполноценное питание.
3.Аллергическая перезагрузка.
4.Загрязнение окружающей среды.
5.Физическое переутомление.
6.Резкие перепады температуры.
7.Микробиологическое заражение.
8.Побочные эффекты лекарств.
9.Повышенный радиационный фон.
10.Электромагнитное загрязнение.
11.Энергия негативных мыслей.
Особенно хочется отметить вопрос качества питьевой воды.По данным корпорации «Цептер» ниже приводятся ГОСТы очистки воды разных стран.
1.Скандинавский-20мг/л.
2.Европейский –40 мг/л.
3.Украинский – 1000 мг/л.
Вышеизложенные данные говорят о нежелании,или о неспособности государства решить эту проблему.
В основе крепкого здоровья,красоты и долголетия лежит сбалансированное питание.По данным Всемирной Организации Здравоохранения,здоровье человека зависит на :
12%-от помощи врача;
20%-от экологических условий,в которых он живёт и работает.
20%- от наследственности.
48%- от образа жизни и питания.

Доктор Уоллок,автор лекции «Умершие доктора не лгут»,произвёл 17 500 вскрытий и пришёл к такому заключению:
«Каждое животное и человек,умершие естетвенной смертью,умирают от неполноценного питания,т.е.от дефицита питательных веществ.»
По Уоллоку Нам необходимо 90 пищевых добавок: 66минералов,16 витаминов,12 основных аминокислот и протеинсодержащих белков и 3 основных жирных кислоты.
В Украине в среднем жители потребляют в сутки 35-40мкг йода,в то время как суточная норма составляет 100-200 мкг(около 3 мкг на 1кг массы тела),а для беременных женщин и матерей,которые кормят младенцев-250 мкг.
В настоящее время у нас официально зафиксировано 15 млн.,страдающих заболеваниями щитовидной железы.
Официальная статистика говорит о том,что наибольший процент людей,потребляющих БАДы принадлежит Китаю и Японии.
Итак:
Китай,Япония 90%
США 80%
Страны Европы 50%
Россия и Украина 8%.
Академик А.М.Савелов-Дерябин,автор книги «Путь к совершенству»,выделяет для овладения полным совершенством на пути оздоровления семь культур :
• Питания,
• Дыхания,
• Сна,
• Физических нагрузок,
• Водных процедур,
• Духовного развития,
• Траволечения.
Немалую роль в оздоровлении организма Академик А.М.Савелов-Дерябин отводит правильному питанию и в частности приёму бадов,которые содержат необходимые витамины и микроэлементы.Будет хорошо,если в вашей кухне на столе появятся баночки с БАДами.И это не дань моде-это жизненная необходимость.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ БАДЫ ?
По определению,данному в Законе Украины «Про качество и безопасность пищевых продуктов и продовольственного сырья»,к биологическим активным добавкам к пище «относятся вещества и их смеси,применяемые для придания рациону питания лечебных или лечебно-профилактических свойств.»
Профессор В.И.Циприян (Украина) указывает на то,что биологически активные добавки (диетические добавки)-не «панацея от всех болезней»,а эликсиры жизни,которые увеличивают нашу физическую и умственную работоспособность,обеспечивают защиту от стрессов и вредных факторов внешней среды,замедляют процессы старения и продлевают активное долголетие.
Имеет ли право врач рекомендовать пациенту БАДы с целью профилактики или восстановительного лечения?

Для этого нам стоит обратиться к Закону Украины «Основы законодательства Украины об охране здоровья» от 19 ноября 1992 г.
Кожен лiкар маэ право на вiльний вибiр апробованих форм,методiв i засобiв дiяльностi (ст.77 Закону) i при цьому може застосовувати методи профiлактики,дiагностики i лiкування та лiкарськi засоби,якi дозволенi МОЗ Украiни (ст.44 Закону).
Таким чином, якщо лiкар пiд час консультацii рекомендуэ пацiэнту (хворому) з метою профiлактики або лiкуванння захворювання вживати засоби,якi дозволенi МОЗ до використання на територii Украiни,вiн маэ на це повне право.Це у повному обсязi вiдноситься i до спецiальних харчових продуктiв,у тому числi бiологiчно активних харчових добавок.
Ст.78.Лiкар може однаково вiльно ознайомити громадянина як iз останнiми науковими виданнями з областi нейрохiрургii,так i з каталогом будь-якоi фiрми,яка пропонуэ дозволенi МОЗ Украiни спецiальнi харчовi продукти (це поширення знань у галузi гiгiэни харчування ),а за бажання й продати iх.Але це не повинно мати ознаки систематичностi,тому що може бути квалiфiковано як здiйснення пiдприэмницькоi дiяльностi.
«На территории Украины БАДы относят к категории специальных,которые имеют лечебную,диетическую и лечебно-профилактическую направленность....»
(Постановление Кабинета Министров Украины от 30 июня 1998г.).
Биологически активные добавки (БАДы) к питанию –это концентраты натуральных биологически активных веществ.
БАДы условно можно разделить на несколько групп :
1.Нутрицевтики-средства,восполняющие дефицит необходимых веществ в организме: витамины,витаминные комплексы,микроэлементы,незаменимые аминокислоты,полиненасыщенные жирные кислоты,ферменты.
2.Парафармацевтики-вещества,в которых основным действующим началом являются экстракты и травяные формулы (фитопрепараты )
3.Пробиотики-живые полезные бактерии,которые восстанавливают естественную микрофлору в организме.
Секрет лечебного действия БАДов-нутрицевтиков заключается в том ,что они действуют по принципу «ионообменника»(вредное=выводят,полезное тут же вводят).Именно таким образом происходит постепенное очищение и оздоровление клеток и тканей организма.Однако принцип этот реализуется в полной мере только при длительном системном применении нутрицевтиков.

Использование БАДов позволяет :
• Достаточно легко и быстро ликвидировать дефицит необходимых организму питательных веществ;
• Максимально индивидуализировать питание,приспособить его к нуждам конкретного человека,с учётом его индивидуальных особенностей и физиологическим состоянием (беременность,период кормления,эмоциональный стресс и т.д.),
• Максимально удовлетворить изменённые физиологические потребности в пищевых веществах больного человека;
• Повысить сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды за счёт усиления ферментной защиты клеток организма.
• Усилить и ускорить связывание и выведение чужеродных и ядовитых веществ из организма.

Врач-терапевт
Виноградов А.К.